Zit je met je (klein)kinderen in het zwembad, hou je het verkeerde rode zwembroekje in de gaten, want je hebt je bril niet op. Of je zoon reageert te laat als hij de bal doorgespeeld krijgt, omdat hij niet mag sporten met zijn bril op. Zo zijn er genoeg momenten waarop contactlenzen het verschil kunnen…
Waarom is een oogonderzoek belangrijk (ook zónder klachten!)? En hoe vaak moet dat?
Ik sport (soms) Eet gezond (meestal) Ga op tijd slapen (vaak) En doe elke 2 jaar een ogencheck (absoluut) Sporten, gezond eten, op tijd slapen, extra vitamines, buitenlucht, ontspanning. Er is zoveel waar we wél op letten als het gaat om het behoud van ons lijf. Hoe komt het toch dat een regelmatig oogonderzoek níet…
Wat zijn oogvitamines en wat moet je er mee?
De zon zorgt volop voor vitamine D. Een vitamine die ook nog eens een boel andere blije stofjes geeft toch? Denk hierbij ook aan de D van ook dagdromen, dropstaafjes of dansdeuntjes. Daar zit toch wel íets bij waar je blij van wordt? Je lichaam wordt ook blij van vitamines. Ze zijn nodig om vitaal…